Os aspectos psicológicos positivos do bem-estar – incluindo emoções positivas, otimismo e satisfação com a vida – são considerados protetores contra doenças cardiovasculares (DCV) e para promover longevidade.
Décadas de pesquisa documentaram o papel dos fatores psicológicos negativos – incluindo depressão, ansiedade e hostilidade – no desenvolvimento e progressão de DCV. Por outro lado, um corpo de trabalho em rápido crescimento relacionou características psicológicas positivas com melhor saúde e longevidade, incluindo níveis mais baixos de fatores de risco tradicionais e de incidência de DCV.
O bem-estar positivo é definido como a presença de atributos psicológicos emocionais ou cognitivos favoráveis, como afeto positivo, ou seja, emoções positivas, e otimismo.
Dada a importância primordial da prevenção primária, a American Heart Association (AHA) apelou a uma melhoria na “saúde cardiovascular” como parte dos objetivos de impacto da aha para 2020. O conceito de saúde cardiovascular é definido não apenas pela ausência de DCV clinicamente manifesta, mas também pela presença simultânea de 4 comportamentos de estilo de vida ideais (não fumar, atividade física, dieta saudável e peso corporal normal) e 3 níveis de biomarcadores favoráveis (colesterol total ideal, pressão arterial e glicemia de jejum sem tratamento medicamentoso).
Acredita-se que o bem-estar positivo influencia as DCV promovendo o funcionamento fisiológico adaptativo, motivando melhores comportamentos de saúde e protegendo contra os efeitos prejudiciais do estresse na saúde.
Evidências convincentes sugerem que o afeto positivo do traço está associado a uma melhor função imunológica e níveis mais baixos de inflamação.
