Nadar em piscina cristalina, com água tratada com qualidade, é um estímulo para que as pessoas frequentem estes locais. Além do tratador da piscina, o professor de atividades aquáticas pode checar cuidadosamente a piscina, antes do início de cada sessão de aula. O aluno ou banhista deve evitar o banho e/ou aulas em piscinas mal gerenciadas, com níveis excessivos de cloro na água e descontrole do potencial hidrogeniônico (pH), ou seja, onde a qualidade da água esteja comprometida, pois isso pode gerar:
- coceira;
- irritação nos olhos e na pele;
- desbotamento do traje de banho;
- alteração no cabelo, deixando-os quebradiços;
- doenças.
Com o avanço das técnicas de tratamento de piscina, hoje existem piscinas que são tratadas 24h por dia para manter equilibrado o cloro e pH da água. O pH é um índice que indica o grau de acidez (pH menor do que 7), neutralidade (pH igual a 7) ou alcalinidade (pH maior que 7) e seu controle pode ser feito após a medição do nível de pH da água com kit de teste próprio1, conforme figura a seguir.
O pH da água de piscinas deve ser mantido sempre dentro da faixa ideal para garantir eficácia à desinfecção do cloro, conforto dos banhistas e proteção dos equipamentos2. Já o cloro, é um poderoso agente oxidante, o que significa que ele elimina as algas, as bactérias, a matéria orgânica e clareia a água.
O nível de cloro deve ser testado ao menos duas vezes ao dia; preferencialmente, uma vez antes da primeira aula e outra no final da tarde. Isto protege todos os banhistas de bactérias da água e doenças.
Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) o pH da água deverá se situar na faixa entre 7,2 e 7,8 e a concentração de cloro residual livre mantida na água deverá se situar na faixa entre 0,8 mg/L e 3,0 mg/L. Além dos riscos para a saúde, a quantidade inadequada de cloro na água e desequilíbrio de pH são motivos de reclamações dos alunos e banhistas3.
Substâncias antrópicas introduzidas por frequentadores de piscina, como suor, saliva, cremes de cabelo, hidratante, loções e urina, ao interagirem com o cloro e outros desinfetantes, podem mudar a concentração de pH e cloro da água. Por isso, frequentadores devem receber orientações sobre como utilizar a piscina para contribuir com a qualidade da água4.
A boa notícia é que existem dosadores de cloro e pH que permitem o equilíbrio químico da água, a fim de manter a qualidade da água ideal para prática de atividades aquáticas e banho livre.
Ações importantes para manter a água cristalina com pH e cloro estabilizados4.
- O uso da quantidade ideal de cloro desinfetante;
- Lavagem cuidadosa do corpo pelas pessoas que usam a piscina antes de entrar na água;
- O uso de toucas para limitar a dissipação de compostos orgânicos na piscina;
- Tratamento da água constante.
Referências
- Vasconcellos, MB. Hidroginástica + Segura, Benéfica e Variada, ed.1. São Paulo: Supimba, 2022, v.1., p.112.
- http://www.pool-life.com.br/prepare-sua-piscina-para-temporada/
- Vasconcellos, Marcelo Barros. Natação para o asmático é benéfica, mas requer cuidados. Revista Empresário Fitness & Health. Edição 131. Novembro de 2023. Disponível em: https://revistaempresariofitness.com.br/atividades-aquaticas/natacao-para-asmaticos-e-benefica-mas-requer-cuidados/
- Kanikowska, A., Napiókowska-Baran, K., Gracyk, M., Kucharski, M.A. (2018). Influence of chlorinated water on the development of allergic diseases – An overview. Ann Agric Environ Med, 25(4),651-655.
